札幌のピラティスおすすめ13選!安い・体験あるスタジオはここ

札幌のピラティス

今回は、札幌市でおすすめしたいピラティスのスタジオをご紹介します。

体験レッスンや初心者のためのクラスも用意されているところが多いですし、ピラティスは運動が苦手な方でも、体力に自信がない方でも行えるエクササイズです。

なので、体質改善や健康のために何かしたいと思いつつ、運動が苦手、体力に自信がないと1歩踏み出せないでいる人におすすめです。

札幌市にお住まいの方で、ピラティスについて考えている方はもちろん、ピラティスについて知りたいと考えている方も是非参考にしてくださいね。

美しい姿勢や身体づくり、正しい呼吸法を身につけることで心肺機能や免疫力アップなど、体調を整える効果のあるピラティス。

ピラティスでは、インナーマッスルや全身の筋肉をくまなく鍛えることができるので、引き締める効果だけでなく、歪んだ骨格を整えたり臓器を本来の位置へ戻したりする効果も期待できるのです。

札幌のピラティスおすすめ13選!

zen place pilates

zen place pilatesが提供するピラティスは、正統派で本物の「ピュア・ピラティス」です。

ピラティス本来のエクササイズで、インナーマッスルを強化し、外から見てもしなやかに伸びあがる身体づくりをしています。

札幌スタジオではアットホームな空間の中、ピラティスを通して自分の身体に対する理解を深め、内面から美しさを作りだせるよう、豊富な知識を技術を備えたインストラクターから指導を受けることができます。

料金:
入会金…22,000円~
月会費…9,240円~
都度払い…2,750円~
体験レッスン…2,200円~
住所:北海道 札幌市中央区北5条西6丁目1-23 第二北海道通信ビル5階508号室
アクセス:JR「札幌駅」から徒歩3分
営業時間:月~金曜日…7:00-20:00、土・日・祝日…7:00-16:00
定休日:-
電話番号:011-215-1725
公式HP:zen place pilates

LATECO(ラティコ)

LATECOは、加圧エクササイズとマシンピラティスの融合という、北海道唯一のオリジナルメソッドで美しいカラダに導く女性専用のピラティススタジオです。

加圧で血流を制限してエクササイズを行うことで成長ホルモンの分泌を促し、身体を鍛えると同時に動きと体の矯正にも効果的なピラティスリフォーマーを使用してトレーニングを行います。

リフォーマーを利用することで安定した動作や適切な姿勢が可能となりますので、初心者の方にもおすすめです。

料金:
入会金…5,500円
月会費…15,400円
都度払い…‐
体験レッスン…3,850円
住所:北海道札幌市中央区南1条西5丁目1-5 エヌカージェビル4階
アクセス:「大通駅」より徒歩3分
営業時間:月~金曜日…9:30~22:00、土曜日…9:30~20:00、日・祝日…9:30~18:00
定休日:-
電話番号:011-207-4141
公式HP:LATECO(ラティコ)

スタジオ・ヨギー

床から天井までいっぱいに広がる大きな窓がある、そんな開放感あふれるスタジオでピラティスを含む豊富なプログラムを提供しているスタジオ・ヨギー。

ピラティスのクラスは、リラックスを目的とした方からしっかり運動したい方まで、目的別に豊富な内容で用意されています。

オンラインでのレッスンを受けることも可能ですので、通うのが難しいという方でも利用しやすいのではないでしょうか。

料金:
入会金…なし
月会費…8,250円~
都度払い…3,300円
体験レッスン…1,000円
住所:北海道札幌市中央区北四条西2-1-18 邦洋札幌N4・2ビル5F
アクセス:地下鉄「さっぽろ駅」13番出口より徒歩1分
営業時間:7:00~(スケジュールにより毎週異なる)
定休日:-
電話番号:011-223-3822
公式HP:スタジオ・ヨギー

BodySoul

BodySoulでは、指導経験豊富で資格を持つインストラクターから、専門用語を抑えたやさしいピラティスのレッスンを用意しています。

初心者向けプライベートレッスンでは、ピラティスレッスン前の20分前に呼吸法や基本の姿勢、ピラティスに関する用語について丁寧な説明を受けることができます。

ピラティスのインストラクターを目指したいという方のためのコースも用意されており、それぞれの習熟度に合わせたレッスンを受けることが可能です。

料金:
入会金…5,500円
月会費…5,940円~
都度払い…2,750円
体験レッスン…1,100円
住所:北海道札幌市東区北15条東16丁目1-5 ダイアパレスターミナル15 2F
アクセス:札幌市営東豊線「環状通東駅」より徒歩1分
営業時間:月・火・木・金9:30~12:00、土9:30~14:30、月~木17:30~20:30
定休日:日曜日
電話番号:011-787-6700
公式HP:BodySoul

ピラティススタジオM

ピラティススタジオMでは、通常のピラティスのメソッドに基づきながら、個人個人の身体に合わせて独自の方法を取り入れたトレーニングを提供しています。

ピラティスのレッスンは、マシンを使用したプライベートレッスン、友人や家族だけのプライベートグループレッスン、女性専用グループレッスンが用意されています。

併用のカフェで、プロテインスムージー1杯サービスという特典を受けられるのも魅力的ですね。

料金:
入会金…‐
月会費…14,000円~
都度払い…4,500円~
体験レッスン…3,000円~
住所:北海道札幌市中央区南2条西5丁目31-1 RM Bld.4階
アクセス:札幌市電「西4丁目駅」より徒歩3分
営業時間:7:00~22:00
定休日:日・祝日
電話番号:011-522-5540
公式HP:ピラティススタジオM

RefineBody

RefineBodyでは、「私でも出来る」レベルからピラティスを始めることが可能です。

マンツーマンレッスンなので、ピラティスに必要な呼吸法、骨盤や背骨の動かし方、準備動作や基礎まで、ゆっくり丁寧に教えてもらうことができますよ。

料金は月会費ではなくチケット制なので、自分のペースでライフスタイルに合わせて通えるのも嬉しいですね。

料金:
入会金…5,500円
月会費…‐
都度払い…7,700円~
体験レッスン…5,500円~
住所:北海道札幌市中央区南2条西12丁目324-2 福粧堂ビル3階
アクセス:地下鉄東西線「11丁目駅」より徒歩4分
営業時間:火~金曜日…10:00~22:00、土曜日…10:00~21:00、日・祝日…10:00~19:00
定休日:月曜日、年末年始、お盆
電話番号:011-215-0071
公式HP:RefineBody

and Pilates

and Pilatesでは、1人1人の姿勢やレベルに合わせてさまざまな小道具を使いながら、安全にかつ正確に目標としている筋肉を鍛えることができる「STOTT PILATES」を提供しています。

また、より効果を実感できるようにオーダーメイドのエクササイズプログラムを提案してもらえます。

ピラティス専用マシンが正しい動作を行う補助をしてくれるので、全くの初心者でも楽しみながらピラティスを学べそうです。

料金:
入会金…無料
月会費…‐
都度払い…7,500円
体験レッスン…7,000円
住所:北海道札幌市北区北12条西3丁目1-6 ノールシャンブル222号
アクセス:札幌市営地下鉄南北線「北12条駅」1番出口より徒歩1分
営業時間:10:00~19:00
定休日:火・水曜日
電話番号:011-716-5588
公式HP:and Pilates

Snow Pilates Studio

一般の住宅の一部屋という落ち着いた空間の中で、リラックスしながらピラティスを体験できるSnow Pilates Studio。

ピラティス本来のスタイル、マンツーマンのレッスンで1人1人の身体の特徴、筋力、柔軟性に合わせたレッスンをプログラムしてもらえます。

基本はマンツーマンでのレッスンですが、2名でのレッスンや出張レッスンも受付ていますので、気になる方はぜひ問い合わせをしてくださいね。

料金:
入会金…無料
月会費…‐
都度払い…5,000円~
体験レッスン…8,300円
住所:北海道札幌市手稲区前田1条9丁目
アクセス:「手稲区駅」北口3より徒歩7分
営業時間:月~土曜日…10:00~21:00、日曜日…10:00~18:00
定休日:不定休
電話番号:-
公式HP:Snow Pilates Studio

STUDIO HIGUCHI

元エアロビック競技日本代表が営んでいるSTUDIO HIGUCHIでは、本格的なピラティスのレッスンを受けることができます。

レッスンはマンツーマンのプライベートレッスンとグループレッスンがあり、どちらもチケット制となっています。

キッズクラスも用意されていますので、運動能力を高めたり姿勢を正したり、心と体の健康のために、親子で通ってみてはいかがでしょうか。

料金:
入会金…5,500円
月会費…5,000円~
都度払い…2,200円~
体験レッスン…2,200円~
住所:北海道札幌市北区北38条西5丁目1-10
アクセス:地下鉄「麻生駅」より徒歩3分
営業時間:月~土曜日…9:00~22:00(最終受付21:00)
定休日:日・祝日
電話番号:011-707-3007
公式HP:STUDIO HIGUCHI

studio TERU

ピラティス創始者であるジョセフ・ピラティスのメソッドを基にした、解剖学見地のプログラムを提供しているstudio TERU。

ピラティスのレッスンは、少人数制のマットクラスやプライベートマシンセッションが用意されています。

日々のストレスの軽減、ダイエット、腰痛などのリハビリ、パフォーマンスの向上など、さまざまな目的に合わせたレッスンを受けることが可能です。

料金:
入会金…11,000円
月会費…18ポイント/7,500(有効期限1ヶ月)~
都度払い…2,500円~
体験レッスン…2,500円~
住所:北海道札幌市中央区南2条西27丁目1-8
アクセス:「円山公園駅」6番出口直結のマルヤマクラスより徒歩1分
営業時間:月~土曜日…10:00~(スケジュールによる)
定休日:日曜日(スケジュールによりレッスン有り)
電話番号:011-633-0001
公式HP:studio TERU

HENCA

ピラティスHENCAは整骨院に併設されており、運動療法としてピラティスを取り入れています。

主に痛みの緩和や姿勢を正したいという方は、整骨院ならではの手技で全身の骨格バランスを整えた後にティラピスの施術を受けることができます。

ピラティスをしてみたい、身体を引き締めたいという方のために、手技なしのパーソナルトレーニングコースやグループレッスンも用意されているので、詳しく知りたい方はぜひ問い合わせてくださいね。

料金:
入会金…‐
月会費…‐
都度払い…6,000円~
体験レッスン…‐
住所:北海道札幌市南区川沿17条2丁目1-3
アクセス:バス停「硬石山停留所」より徒歩1分
営業時間:月~水・金曜日…9:00~20:00、木曜日…14:00~20:00、土曜日…9:00~16:00
定休日:日・祝日
電話番号:011-215-1021
公式HP:HENCA

ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&B札幌スタジオでは、運動指導歴22年のベテラントレーナーをはじめ、経験豊富なスタッフからピラティスのレッスンを受けることができます。

リフォーマーを使ったパーソナルトレーニングや、ツールを使ったオリジナルクラスなどが用意されています。

また、札幌スタジオではグループレッスンも用意されているので、料金や内容についての詳しいことは直接問い合わせてください。

料金:
入会金…11,000円
月会費…39,600円~
都度払い…10,725円~
体験レッスン…5,500円
住所:北海道札幌市北区北38条西5-1-10 スタジオヒグチ
アクセス:地下鉄南北線「麻生駅」より徒歩2分
営業時間:月~土曜日…10:00~22:00
定休日:日・祝日
電話番号:011-707-3007
公式HP:ピラティススタジオB&B

札幌 ピラティススタジオRin

札幌 ピラティススタジオRinでは、経験豊富なインストラクターからマンツーマンのプライベートレッスンを受けることができます。

マットピラティスやマシンピラティス、さらに栄養指導やTRXを使用した筋トレなどの
レッスンが用意されています。

女性のインストラクターですしマンツーマンの指導なので、自分のペースでピラティスを楽しみたいという女性の方にはおすすめです。

料金:
入会金…‐
月会費…16,000円~
都度払い…5,000円
体験レッスン…5,000円
住所:北海道札幌市中央区南5条西1丁目1-12 ヒカリビル4階
アクセス:「豊水すすきの駅」より徒歩2分
営業時間:月~土曜日…10:00~21:00
定休日:日曜日
電話番号:090-8899-4996
公式HP:札幌 ピラティススタジオRin

まとめ

札幌市でおすすめのピラティスをご紹介しました。

ほとんどのところが体験レッスンを提供していたり、初心者のためのクラスを用意していたりと、ピラティスの経験が全くない方でも参加しやすい環境が整っていましたね。

また、プライベートレッスンやグループレッスン、友人や家族と受けられるセミパーソナルレッスンなど、自分にとって学びやすい環境を選べるところも多くありました。

大事なのは、通いやすいと思えること、そしてピラティスを楽しいと思えることです。

ピラティスは続けることで、効果を実感し持続することができるトレーニングだからです。なので、積極的に体験や見学に申込んでください!

そして、ぜひ通いやすいと思えるところ、楽しみながらピラティスのレッスンを受けることができるところを見つけてくださいね。