札幌のピラティスおすすめ13選！安い・体験あるスタジオはここ

今回は、札幌市でおすすめしたいピラティスのスタジオをご紹介します。

体験レッスンや初心者のためのクラスも用意されているところが多いですし、ピラティスは運動が苦手な方でも、体力に自信がない方でも行えるエクササイズです。

なので、体質改善や健康のために何かしたいと思いつつ、運動が苦手、体力に自信がないと1歩踏み出せないでいる人におすすめです。

札幌市にお住まいの方で、ピラティスについて考えている方はもちろん、ピラティスについて知りたいと考えている方も是非参考にしてくださいね。

札幌のピラティスおすすめ13選！

zen place pilates

zen place pilatesが提供するピラティスは、正統派で本物の「ピュア・ピラティス」です。

ピラティス本来のエクササイズで、インナーマッスルを強化し、外から見てもしなやかに伸びあがる身体づくりをしています。

札幌スタジオではアットホームな空間の中、ピラティスを通して自分の身体に対する理解を深め、内面から美しさを作りだせるよう、豊富な知識を技術を備えたインストラクターから指導を受けることができます。

＼体験レッスン実施中／
↓入会金&月会費無料↓

zen place pilates 公式サイトはこちら

LATECO（ラティコ）

LATECOは、加圧エクササイズとマシンピラティスの融合という、北海道唯一のオリジナルメソッドで美しいカラダに導く女性専用のピラティススタジオです。

加圧で血流を制限してエクササイズを行うことで成長ホルモンの分泌を促し、身体を鍛えると同時に動きと体の矯正にも効果的なピラティスリフォーマーを使用してトレーニングを行います。

リフォーマーを利用することで安定した動作や適切な姿勢が可能となりますので、初心者の方にもおすすめです。

スタジオ・ヨギー

床から天井までいっぱいに広がる大きな窓がある、そんな開放感あふれるスタジオでピラティスを含む豊富なプログラムを提供しているスタジオ・ヨギー。

ピラティスのクラスは、リラックスを目的とした方からしっかり運動したい方まで、目的別に豊富な内容で用意されています。

オンラインでのレッスンを受けることも可能ですので、通うのが難しいという方でも利用しやすいのではないでしょうか。

BodySoul

BodySoulでは、指導経験豊富で資格を持つインストラクターから、専門用語を抑えたやさしいピラティスのレッスンを用意しています。

初心者向けプライベートレッスンでは、ピラティスレッスン前の20分前に呼吸法や基本の姿勢、ピラティスに関する用語について丁寧な説明を受けることができます。

ピラティスのインストラクターを目指したいという方のためのコースも用意されており、それぞれの習熟度に合わせたレッスンを受けることが可能です。

ピラティススタジオM

ピラティススタジオMでは、通常のピラティスのメソッドに基づきながら、個人個人の身体に合わせて独自の方法を取り入れたトレーニングを提供しています。

ピラティスのレッスンは、マシンを使用したプライベートレッスン、友人や家族だけのプライベートグループレッスン、女性専用グループレッスンが用意されています。

併用のカフェで、プロテインスムージー1杯サービスという特典を受けられるのも魅力的ですね。

RefineBody

RefineBodyでは、「私でも出来る」レベルからピラティスを始めることが可能です。

マンツーマンレッスンなので、ピラティスに必要な呼吸法、骨盤や背骨の動かし方、準備動作や基礎まで、ゆっくり丁寧に教えてもらうことができますよ。

料金は月会費ではなくチケット制なので、自分のペースでライフスタイルに合わせて通えるのも嬉しいですね。

and Pilates

and Pilatesでは、1人1人の姿勢やレベルに合わせてさまざまな小道具を使いながら、安全にかつ正確に目標としている筋肉を鍛えることができる「STOTT PILATES」を提供しています。

また、より効果を実感できるようにオーダーメイドのエクササイズプログラムを提案してもらえます。

ピラティス専用マシンが正しい動作を行う補助をしてくれるので、全くの初心者でも楽しみながらピラティスを学べそうです。

Snow Pilates Studio

一般の住宅の一部屋という落ち着いた空間の中で、リラックスしながらピラティスを体験できるSnow Pilates Studio。

ピラティス本来のスタイル、マンツーマンのレッスンで1人1人の身体の特徴、筋力、柔軟性に合わせたレッスンをプログラムしてもらえます。

基本はマンツーマンでのレッスンですが、2名でのレッスンや出張レッスンも受付ていますので、気になる方はぜひ問い合わせをしてくださいね。

STUDIO HIGUCHI

元エアロビック競技日本代表が営んでいるSTUDIO HIGUCHIでは、本格的なピラティスのレッスンを受けることができます。

レッスンはマンツーマンのプライベートレッスンとグループレッスンがあり、どちらもチケット制となっています。

キッズクラスも用意されていますので、運動能力を高めたり姿勢を正したり、心と体の健康のために、親子で通ってみてはいかがでしょうか。

studio TERU

ピラティス創始者であるジョセフ・ピラティスのメソッドを基にした、解剖学見地のプログラムを提供しているstudio TERU。

ピラティスのレッスンは、少人数制のマットクラスやプライベートマシンセッションが用意されています。

日々のストレスの軽減、ダイエット、腰痛などのリハビリ、パフォーマンスの向上など、さまざまな目的に合わせたレッスンを受けることが可能です。

HENCA

ピラティスHENCAは整骨院に併設されており、運動療法としてピラティスを取り入れています。

主に痛みの緩和や姿勢を正したいという方は、整骨院ならではの手技で全身の骨格バランスを整えた後にティラピスの施術を受けることができます。

ピラティスをしてみたい、身体を引き締めたいという方のために、手技なしのパーソナルトレーニングコースやグループレッスンも用意されているので、詳しく知りたい方はぜひ問い合わせてくださいね。

ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&B札幌スタジオでは、運動指導歴22年のベテラントレーナーをはじめ、経験豊富なスタッフからピラティスのレッスンを受けることができます。

リフォーマーを使ったパーソナルトレーニングや、ツールを使ったオリジナルクラスなどが用意されています。

また、札幌スタジオではグループレッスンも用意されているので、料金や内容についての詳しいことは直接問い合わせてください。

札幌 ピラティススタジオRin

札幌 ピラティススタジオRinでは、経験豊富なインストラクターからマンツーマンのプライベートレッスンを受けることができます。

マットピラティスやマシンピラティス、さらに栄養指導やTRXを使用した筋トレなどの
レッスンが用意されています。

女性のインストラクターですしマンツーマンの指導なので、自分のペースでピラティスを楽しみたいという女性の方にはおすすめです。

まとめ

札幌市でおすすめのピラティスをご紹介しました。

ほとんどのところが体験レッスンを提供していたり、初心者のためのクラスを用意していたりと、ピラティスの経験が全くない方でも参加しやすい環境が整っていましたね。

また、プライベートレッスンやグループレッスン、友人や家族と受けられるセミパーソナルレッスンなど、自分にとって学びやすい環境を選べるところも多くありました。

大事なのは、通いやすいと思えること、そしてピラティスを楽しいと思えることです。

ピラティスは続けることで、効果を実感し持続することができるトレーニングだからです。なので、積極的に体験や見学に申込んでください！

そして、ぜひ通いやすいと思えるところ、楽しみながらピラティスのレッスンを受けることができるところを見つけてくださいね。